Preparación y lectura personalizada
Antes de comenzar estudio la carta completa y organizo sus principales ejes para que los encuentros partan de una lectura pensada para ti, no de interpretaciones genéricas.
ASTROLOGÍA · CUERPO · TRABAJO CON PARTES
RE:ALIGN
Un proceso para que tu carta natal no se quede solo en información sobre ti
Cinco encuentros en los que unimos astrología, cuerpo y trabajo con partes para explorar tu carta, hacerla propia y aprender a trabajar con ella en tu vida.
01
CUANDO ENTENDER NO ES SUFICIENTE
Quizá ya te han leído la carta natal alguna vez.
Durante la sesión muchas cosas encajaron. Pudiste comprender aspectos de ti que hasta entonces no habías sabido nombrar, reconocer contradicciones o mirar tu historia desde otro lugar.
Pero después pasa el tiempo.
Las notas quedan guardadas, los conceptos empiezan a mezclarse y todo aquello que parecía tan revelador resulta difícil de trasladar a la vida. Recuerdas algunas posiciones, algunas frases, pero no siempre sabes cómo volver a ellas o qué hacer con lo que comprendiste.
No porque la lectura no tuviera valor, sino porque recibir una interpretación y poder integrar lo que muestra son procesos diferentes.
RE:ALIGN nace precisamente en ese espacio.
02
QUÉ ES RE:ALIGN
Un proceso para trabajar con tu carta natal de una forma acompañada, experiencial y sostenida en el tiempo.
Utilizamos la carta como el mapa al que vamos volviendo mientras exploramos lo que muestra y observamos cómo se expresa realmente en ti.
El proceso combina interpretación astrológica, trabajo corporal y recursos de IFS, junto con mi experiencia como psicóloga acompañando procesos.
La astrología nos permite ver el mapa. El trabajo experiencial nos ayuda a entrar en él, relacionarnos con sus diferentes partes y convertir lo que vamos comprendiendo en algo que puedas reconocer como propio.
03
DE COMPRENDER A HACERLO PROPIO
De reconocer algo en tu carta a poder trabajar con ello
Una carta natal puede mostrar con mucha claridad que dentro de ti conviven necesidades, impulsos o maneras de estar que parecen ir en direcciones diferentes.
Comprender esa tensión ayuda. Pero trabajar con ella implica algo más.
Implica poder reconocer esas partes cuando aparecen, comprender qué intenta aportar cada una, qué lugar ha ocupado hasta ahora y cómo se relacionan entre sí. No para elegir cuál es la correcta, sino para que puedan dejar de funcionar como fuerzas separadas que tiran de ti en direcciones opuestas.
El cuerpo y el trabajo con partes forman parte de la mirada desde la que acompaño RE:ALIGN. Mi formación en psicología somática e IFS me permite atender no solo al significado astrológico de lo que aparece, sino también a cómo se organiza y se integra en la experiencia de cada persona.
La carta deja de ser algo que alguien interpretó sobre ti y empieza a convertirse en un lenguaje con el que puedes seguir relacionándote.
04
RE:ALIGN puede ser para ti si...
Ya te han leído la carta y, aunque la experiencia te aportó mucho, después no has sabido cómo seguir trabajando con ella.
Conoces algunas posiciones de tu carta y reconoces su significado, pero sientes que esa comprensión se queda principalmente en la mente.
Te interesa la astrología como herramienta de autoconocimiento, pero no quieres seguir acumulando interpretaciones.
Quieres explorar tu carta con más tiempo, profundidad y acompañamiento.
Te interesa una mirada que no se limite a lo mental y tenga en cuenta el cuerpo y la complejidad de nuestras distintas partes.
Buscas que la astrología no sea solamente información interesante sobre quién eres.
No necesitas haber recibido una lectura previamente ni tener conocimientos de astrología.
05
MI FORMA DE ACOMPAÑAR
RE:ALIGN reúne la lectura astrológica con mi manera de acompañar como psicóloga.
La carta no se trabaja como una interpretación aislada. La mirada integrativa, relacional y corporal está presente en la forma de leer lo que aparece, sostener su complejidad y respetar el ritmo de cada proceso.
No parto de una interpretación cerrada ni de la idea de que la carta sabe más de ti que tú misma. Yo aporto la lectura astrológica, los recursos psicológicos y experienciales y un marco desde el que explorar. Tú aportas tu experiencia y la autoridad sobre aquello que tiene sentido para ti.
06
QUÉ INCLUYE
Cinco encuentros de 75 minutos
Un recorrido con tiempo para profundizar, volver sobre lo importante y dar continuidad a lo que vamos descubriendo.
Espacio entre sesiones
Tiempo para integrar lo trabajado, observar cómo aparece en tu experiencia y retomarlo en el siguiente encuentro.
Recursos cuando sean pertinentes
Si el proceso lo pide, podré compartir alguna propuesta o recurso breve para acompañar lo observado entre encuentros.
Grabación de los encuentros
Recibirás la grabación de cada sesión para poder volver a la conversación y recuperar aquello que necesites.
Cuaderno resumen del recorrido
Un documento final con las principales claves y comprensiones que hayan ido tomando forma a lo largo del proceso.
07
EL RECORRIDO
RE:ALIGN tiene una estructura que sostiene el proceso, aunque las sesiones no se organizan como capítulos cerrados ni son iguales para todo el mundo. La carta y lo que vaya apareciendo entre encuentros marcarán el ritmo y la dirección del trabajo.
Un proceso de autoconocimiento, no de psicoterapia
RE:ALIGN forma parte de ātma y no está dirigido a trabajar síntomas, trauma o situaciones que necesiten un acompañamiento clínico. Si lo que necesitas es abordar un malestar psicológico, el espacio adecuado es Psicoterapia.
PREGUNTAS FRECUENTES
Antes de empezar
Algunas cuestiones prácticas sobre el recorrido.
¿Necesito saber astrología?+
No. El lenguaje astrológico se va explicando dentro del propio recorrido. No necesitas conocer previamente tu carta ni saber interpretar símbolos.
¿Por qué cinco encuentros?+
Porque el propósito no es acumular información sobre ti, sino poder profundizar, dejar reposar lo que aparece, observarlo en tu vida y volver sobre ello.
¿Qué diferencia hay con una lectura natal?+
Una lectura natal ofrece una interpretación del mapa en un encuentro. RE:ALIGN es un proceso acompañado que se desarrolla en el tiempo para poder explorar, contrastar contigo, profundizar en lo significativo e integrar la carta como una herramienta real de autoconocimiento.
¿El recorrido es igual para todo el mundo?+
No. Existe una estructura que sostiene el proceso, pero cada carta y cada persona ponen el foco en lugares diferentes. El contenido y la profundidad de los encuentros se construyen de forma personalizada.
¿RE:ALIGN es psicoterapia?+
No. RE:ALIGN pertenece a ātma y es un proceso de autoconocimiento con un encuadre diferente al de la psicoterapia sanitaria.